きづなサークル
『つながりの輪』
初めてのイベントです!!
『ママのためのリフレッシュ体操』
4/23(月)
13:00～14:10
(12:40～お部屋に入れます)
白石区民センター 和室A
(白石区役所の5階)
参加費 1500円
定員 6組ほど
持ちもの ･タオル ･水分補給できるもの
･動きやすい服装
日々頑張っているママさんのために。
ウエストやヒップなど気になるところを引き締めエクササイズ!!
体をほぐしてリラックス。
日頃の疲れをリフレッシュさせましょう。
運動が苦手な方も、体が硬い方も大丈夫!!
簡単な動きで体を引き締め、らく～にしていきましょう♪
体操を教えて頂けるのは、いわのあやみさん!!
長年スポーツクラブで勤務をし、幅広い年齢層の方に人気の方です。
お子さま連れの方、大歓迎!!
お子さまは、みなさんで見守りながらの形となりますが、元保育士の私わかすぎが、必要に応じてサポート致します。
みなさんで
体を動かしながら楽しい時間を過ごしませんか？
お問い合わせ･お申し込みはフォームより、お願い致します。
1日たっても返信がない場合は、お手数ですが再度ご連絡頂くか、メールアドレスよりお願い致します。
ami19861130@gmail.com
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